Top 4 Tiefeinsteiger-Trekkingräder 2025 (Wave-Rahmen) – Wählen Sie das Beste!

Haben Sie es satt, Ihr Bein zu heben, um auf Ihr Fahrrad zu steigen? Entdecken Sie den Komfort und die Praktikabilität des Tiefeinsteiger-Trekkingrads. Leicht zugänglich, ideal für die Stadt und für Ausflüge, erfreut sich dieser Fahrradtyp immer größerer Beliebtheit. Egal, ob Sie ein Modell für Ihre täglichen Fahrten oder Ihre Freizeitausflüge suchen, das Tiefeinsteiger-Trekkingrad bietet eine unvergleichliche Zugänglichkeit und behält gleichzeitig die Leistung eines vielseitigen Fahrrads bei. Dieser Leitfaden hilft Ihnen, seine Vorteile zu verstehen, vergleicht die besten Modelle 2024/2025 und führt Sie Schritt für Schritt, um das perfekte für Sie zu finden.

Was ist ein Tiefeinsteiger-Trekkingrad und warum ist es eine ausgezeichnete Wahl?

Der Tiefeinsteiger-Rahmen: Definition und Optik

Dieses Design ermöglicht ein einfaches Aufsteigen auf das Fahrrad, ohne das Bein hoch heben zu müssen.

Dieser Rahmentyp wird auch als „offener Rahmen“ oder „Wellenrahmen“ bezeichnet, aufgrund seiner charakteristischen Form, die eine Welle oder eine Öffnung bildet, die das Durchschwingen des Beins erleichtert. Optisch befindet sich der tiefste Punkt des Rahmens in der Regel auf halber Höhe zwischen Sattel und Pedalen.

Das ausgeklügelte Design bewahrt die Steifigkeit und Robustheit des Fahrrads und bietet gleichzeitig eine unvergleichliche Zugänglichkeit für alle Radfahrer.

Die 5 wichtigsten Vorteile des Tiefeinsteiger-Rahmens im Alltag

• Erleichtertes Auf- und Absteigen: Kein hohes Beinheben mehr nötig, besonders praktisch bei einschränkender Kleidung (Röcke, lange Mäntel) oder beim Transport von Lasten.
• Erhöhter Komfort: Die Rahmengeometrie fördert eine aufrechtere und natürlichere Haltung, wodurch Verspannungen im Rücken und in den Schultern reduziert werden.
• Verbesserte Sicherheit: Sie können an Haltestellen schnell den Fuß auf den Boden stellen, ideal im Stadtverkehr oder in unerwarteten Situationen.
• Universelle Zugänglichkeit: Für jeden geeignet, unabhängig von körperlicher Verfassung, Alter oder Flexibilität.
• Vielseitigkeit in der Anwendung: Perfekt für die Stadt und für Freizeitausflüge, mit der Möglichkeit, Zubehör (Körbe, Packtaschen) einfach anzubringen.

Die 4 Nachteile eines Tiefeinsteiger-Rahmens

Auch wenn ich finde, dass die Vorteile die Nachteile überwiegen, ist der Tiefeinsteiger-Rahmen nicht für jeden geeignet. Hier sind die Schwachstellen dieses Rahmentyps.

Geringere Steifigkeit
Die Struktur eines Tiefeinsteiger-Rahmens ist aufgrund des fehlenden oder abgesenkten Oberrohrs in der Regel weniger steif als ein Hochrahmen. Dies kann sich beim Treten als „Flex“ anfühlen, insbesondere wenn Sie Lasten transportieren oder einen Anhänger ziehen, wodurch das Fahrrad bei anhaltenden Anstrengungen oder auf unebenem Gelände weniger effizient ist.

Weniger geeignet für sportliche oder Offroad-Anwendungen
Die mangelnde Steifigkeit und die offenere Geometrie des Tiefeinsteiger-Rahmens schränken seine Leistung für sportliche Aktivitäten, lange Strecken oder unebene Wege ein. Dieser Rahmentyp ist daher bei Überfahrten oder schnellen Kurven weniger stabil und präzise als ein Hochrahmen, der auf Leistung ausgelegt ist.

Oft höheres Gewicht
Um den Mangel an Steifigkeit auszugleichen, verstärken die Hersteller den Tiefeinsteiger-Rahmen manchmal mit mehr Material, was das gesamte Fahrrad schwerer machen kann. Auch wenn einige Modelle leicht bleiben, ist es üblich, dass das Gewicht etwas höher ist als das eines Hochrahmens mit gleicher Ausstattung.

Weniger leicht zu tragen
Der Tiefeinsteiger-Rahmen ist aufgrund seiner offenen Form weniger praktisch, um ihn über die Schulter zu tragen, um Hindernisse zu überwinden oder Treppen zu steigen. Der Griff ist weniger offensichtlich, was Stadtfahrern in bestimmten Situationen Schwierigkeiten bereiten kann.

Für wen ist das Tiefeinsteiger-Trekkingrad geeignet?

Das Tiefeinsteiger-Trekkingrad ist besonders geeignet für:

• Tägliche Stadtfahrer, die häufig im Verkehr oder an Ampeln auf- und absteigen.
• Personen, die maximalen Komfort für ihre Fahrten suchen, mit einer aufrechteren Tretposition.
• Senioren oder Personen mit eingeschränkter Mobilität, die die leichte Zugänglichkeit ohne Leistungseinbußen schätzen.
• Radfahrer aller Geschlechter – obwohl traditionell mit „Damenfahrrädern“ assoziiert, wird der Tiefeinsteiger-Rahmen heute von allen wegen seiner Praktikabilität geschätzt.
• Eltern, die Kinder auf dem Fahrradsitz transportieren, oder Benutzer von beladenen Vorderkörben, die von einer besseren Stabilität im Stand profitieren.

Vergleich 2025: Die 4 besten Tiefeinsteiger-Trekkingräder

Modell	Gänge	Bremsen	Ungefähres Gewicht	Idealer Einsatz	Richtpreis
Decathlon Riverside 500 EB	9 Gänge	Hydraulische Scheibenbremsen	15 kg	Vielseitig/Freizeit	899 € (Aktion 499 €)
Decathlon Riverside 120 EB	8 Gänge	V-Bremsen	16 kg	Gelegentliche Ausflüge	299 €
Nakamura E-Crossover V	8 Gänge	Mechanische Scheibenbremsen	23 kg	Urban/Elektrische Freizeit	999 €
Decathlon Riverside 100 E	6 Gänge	Hydraulische Scheibenbremsen	22 kg	Vielseitig elektrisch	999 €

Modell 1: Decathlon Riverside 500 Tiefeinsteiger, der Allrounder

Das Riverside 500 EB etabliert sich als vielseitige Referenz in seiner Kategorie. Dieses Tiefeinsteiger-Trekkingrad mit Aluminiumrahmen kombiniert Qualität und Zugänglichkeit. Zu seinen Stärken gehören eine Microshift 9-Gang-Schaltung, die eine hervorragende Bandbreite für alle Geländearten bietet, hydraulische Scheibenbremsen, die bei jedem Wetter eine kraftvolle und präzise Bremsleistung gewährleisten, 38 mm breite Mischbereifung, die sowohl für die Stadt als auch für Wege geeignet ist, und eine komfortable Position dank des verstellbaren Vorbaus. Sein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis, insbesondere im Angebot, ist ein großer Vorteil.

Es weist jedoch einige Schwächen auf: Sein durchschnittliches Gewicht (ca. 15 kg) kann sich an Steigungen bemerkbar machen und es verfügt über keine Federung vorne, ein bewusster Kompromiss zugunsten der Leichtigkeit.

Idealer Einsatz: Perfekt für tägliche Fahrten und wöchentliche Freizeitausflüge auf Wegen und Straßen, mit ausgezeichneter Vielseitigkeit.

Modell 2: Decathlon Riverside 120 Tiefeinsteiger, die preiswerte Option

Das Riverside 120 EB stellt den zugänglichen Einstieg für alle dar, die die Vorteile eines Tiefeinsteigerrahmens ohne große Investition entdecken möchten. Seine wichtigsten Vorteile sind sein sehr erschwinglicher Preis (ca. 299 €), seine einfache Bedienung mit 8 Gängen, sein relatives Leichtgewicht für seine Preisklasse und seine einfache Wartung dank der V-Bremsen.

Es sind jedoch seine Einschränkungen zu beachten: einfachere Komponenten (Schaltwerk, Bremsen), begrenzter Komfort auf unebenen Wegen ohne Federung und weniger leistungsstarke Bremsen bei nassem Wetter.

Idealer Einsatz: Perfekt für gelegentliche Stadtfahrten und gemütliche Ausflüge auf Radwegen und gut gepflegten Wegen.

Modell 3: Nakamura E-Crossover V, die elektrische Alternative

Das Nakamura E-Crossover V stellt eine ausgezeichnete elektrische Alternative zum gleichen Preis wie einige klassische High-End-Modelle dar. Zu seinen Stärken gehören ein 250-W-Motor, der eine effektive Unterstützung bis zu 25 km/h bietet, ein 375-Wh-Akku, der eine Reichweite von ca. 80 km ermöglicht, zuverlässige mechanische Scheibenbremsen, ein robuster, aber zugänglicher Aluminiumrahmen und ein wettbewerbsfähiger Preis für ein E-Bike (999 €).

Seine Nachteile liegen in seinem beträchtlichen Gewicht (ca. 23 kg), einer Reichweite, die für lange Touren begrenzt sein kann, und weniger Einstellmöglichkeiten als bei Premium-Modellen.

Idealer Einsatz: Perfekt für tägliche Fahrten mit Steigungen oder Radfahrer, die eine elektrische Unterstützung suchen, ohne sich zu ruinieren.

Modell 4: Decathlon Riverside 100E, das komfortable und gut ausgestattete E-Bike

Das Riverside 100E ist ein elektrisches Tiefeinsteiger-Trekkingrad mit Aluminiumrahmen, das ein gutes Maß an Komfort und Ausstattung zu einem erschwinglichen Preis bietet. Zu seinen Stärken gehören sein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis (ca. 1200 €), sein hoher Komfort (Tiefeinsteigerrahmen, 63 mm Federgabel, Gelsattel), sein 250-W-Heckmotor (42 Nm) in Verbindung mit einem 378-Wh-Akku (Reichweite 40-70 km), seine komplette Serienausstattung (Beleuchtung, Gepäckträger, Schutzbleche) und seine mechanischen Scheibenbremsen.

Es weist jedoch ein hohes Gewicht (ca. 22,3 kg) auf, das ohne Unterstützung nachteilig ist, das Fehlen eines LCD-Displays (LED-Anzeigen und App-Verbindung), eine einfache 6-Gang-Schaltung und eine manchmal verbesserungswürdige Wasserdichtigkeit des Steuerkastens bei Regen.

Idealer Einsatz: Perfekt für tägliche Fahrten und Freizeitausflüge auf Straßen und Wegen. Eine ausgezeichnete Wahl als erstes E-Bike oder für ein kontrolliertes Budget, das Komfort und Ausstattung sucht.

Weitere Option: der Gebrauchtmarkt, die wirtschaftliche und ökologische Lösung

Der Gebrauchtmarkt bietet hervorragende Möglichkeiten, ein hochwertiges Tiefeinsteiger-Trekkingrad zu einem reduzierten Preis zu erwerben.

Vorteile:

• Erhebliche Einsparungen (30 bis 50 % günstiger als neu)
• Reduzierte Umweltbelastung
• Möglichkeit, neuwertige, wenig genutzte Modelle zu finden

Nachteile:

• Variabler Verschleiß je nach Wartung des Vorbesitzers
• Keine Herstellergarantie (außer bei einigen neueren Modellen)
• Notwendigkeit technischer Überprüfungen

Wo suchen: Leboncoin, TrocVelo, Facebook Marketplace, Decathlon Occasion

Kritische Punkte, die zu überprüfen sind:

• Zustand des Rahmens (keine Risse)
• Verschleiß von Antrieb und Bremsen
• Funktion der Gänge
• Zustand von Rädern und Reifen

So wählen Sie Ihr Tiefeinsteiger-Trekkingrad richtig aus: die Schritt-für-Schritt-Anleitung

Schritt 1: Bestimmen Sie Ihren Hauptverwendungszweck

Vor jedem Kauf sollten Sie Ihren Hauptverwendungszweck klar definieren:

• Tägliche Fahrten in der Stadt? Bevorzugen Sie Robustheit, praktische Accessoires (Schutzbleche, Gepäckträger), gute Beleuchtung und pannensichere Reifen.
• Gelegentliche Wochenendausflüge? Entscheiden Sie sich für Komfort und einfache Handhabung, mit zuverlässigen Komponenten, aber ohne Überflüssiges.
• Längere oder abwechslungsreichere Touren? Suchen Sie nach einer größeren Anzahl von Gängen (9+), einer guten Bremsleistung und vielseitigen Reifen.

Unser Tipp: Wenn Ihr Verwendungszweck gemischt ist, bevorzugen Sie immer den technisch anspruchsvollsten Bedarf, um Einschränkungen zu vermeiden.

Schritt 2: Die richtige Rahmengröße finden

Die Rahmengröße ist entscheidend für Ihren Komfort und Ihre Treteffizienz:

1. Messen Sie Ihre Schrittlänge: Barfuß, mit dem Rücken zur Wand, legen Sie ein Buch zwischen Ihre Beine und messen Sie vom Boden bis zur Oberkante des Buches.
2. Beachten Sie diese Richtwerttabelle:

Schrittlänge	Empfohlene Größe
75-80 cm	S (Rahmen 44-46 cm)
81-85 cm	M (Rahmen 48-50 cm)
86-90 cm	L (Rahmen 52-54 cm)
> 90 cm	XL (Rahmen 56+ cm)

Stellen Sie im Geschäft sicher, dass Sie im Stand mit beiden Füßen den Boden erreichen und das Knie am tiefsten Punkt des Pedaltritts leicht gebeugt bleibt.

Schritt 3: Wesentliche technische Merkmale auswählen

Die Anzahl der Gänge ist ein wichtiges Kriterium: 1 bis 3 Gänge können für die flache Stadt ausreichen, 7 bis 8 Gänge stellen einen guten Kompromiss für den gemischten Einsatz mit geringen Höhenunterschieden dar, während 9 oder mehr Gänge ideal für abwechslungsreiches Gelände und größere Höhenunterschiede sind.

Was den Bremsentyp betrifft, so sind V-Brakes wirtschaftlich, leicht und wartungsfreundlich, aber bei nassem Wetter weniger leistungsstark. Mechanische Scheibenbremsen bieten ein gutes Leistungs-/Preisverhältnis und sind bei jedem Wetter effektiv. Hydraulische Scheibenbremsen gewährleisten maximale Leistung und präzise Modulation, sind aber teurer.

Das Vorhandensein einer Federung vorne verbessert den Komfort auf unebenen Wegen, Kopfsteinpflaster oder Gehwegen. Ihr Fehlen macht das Fahrrad leichter, erfordert weniger Wartung und macht es auf glattem Untergrund effizienter.

Schließlich beeinflusst das Rahmenmaterial das Fahrverhalten des Fahrrads: Stahl ist komfortabel und robust, aber schwerer, während Aluminium das beste Verhältnis von Leichtigkeit/Preis, Steifigkeit und Haltbarkeit bietet.

Schritt 4: Budget festlegen und Nebenkosten berücksichtigen

Richtwerte für Preisspannen:

• Einfaches Trekkingrad: 250-400 €
• Mittelklasse-Trekkingrad: 400-700 €
• High-End-Trekkingrad: 700-1200 €
• E-Trekkingrad: 800-2500 €

Wesentliches Zubehör, das eingeplant werden sollte:

• Robustes Bügelschloss: 30-70 €
• Helm: 30-100 €
• Beleuchtung vorne/hinten: 20-80 €
• Schutzbleche (falls nicht enthalten): 15-40 €
• Gepäckträger (falls nicht enthalten): 20-50 €

Geschätzte jährliche Wartung: 50-100 € für eine komplette Inspektion, oder weniger, wenn Sie handwerklich begabt sind.

Praktische Tipps, um Ihr Trekkingrad voll auszunutzen

Sattel und Lenker richtig einstellen

Optimale Sattelhöhe: Setzen Sie sich auf den Sattel und stellen Sie eine Ferse auf das Pedal in der untersten Position. Ihr Bein sollte gestreckt, aber nicht überstreckt sein. Beim normalen Treten (mit dem Vorderfuß) haben Sie dann eine leichte Kniebeugung.

Lenkerposition: Suchen Sie eine Position, in der Ihr Rücken einen Winkel von etwa 45° zur Horizontalen bildet. Die Ellbogen sollten leicht gebeugt sein, wenn Sie die Griffe halten. Zu tief, belasten Sie den Rücken zu stark; zu hoch, verlieren Sie an Effizienz.

Bei unseren Tests haben wir festgestellt, dass eine falsche Einstellung die häufigste Ursache für Unbehagen ist, noch vor der Qualität des Fahrrads selbst.

Zubehör, das das Leben auf einem Tiefeinsteiger-Trekkingrad erleichtert

Denken Sie daran, Ihr Trekkingrad auszustatten, um seine Nutzung zu optimieren. Ein Vorderradkorb (15-40 €), idealerweise abnehmbar, ist perfekt für Einkäufe, da er leicht zugänglich ist, ohne das Gleichgewicht zu beeinträchtigen. Um mehr Last diskret zu transportieren, entscheiden Sie sich für Hinterradtaschen (30-120 € pro Paar), vorzugsweise wasserdicht, wenn Sie bei jedem Wetter fahren. Ein Mittelständer (15-25 €) bietet eine bessere Stabilität als ein Seitenständer, besonders bei Lasten. Schließlich ist ein Rückspiegel (10-20 €) eine kleine Investition, die die Sicherheit im Stadtverkehr erheblich verbessert.

Einfache Wartung: So bleibt Ihr Trekkingrad lange erhalten

• Regelmäßige Reinigung: Ein einfaches Abspülen mit klarem Wasser nach Fahrten im Regen oder auf schlammigen Wegen verhindert vorzeitigen Verschleiß.

• Reifendruck: Vérifiez-la au moins une fois par mois. Der empfohlene Druck ist auf der Reifenflanke angegeben (normalerweise zwischen 3,5 und 5 bar für ein Trekkingrad).

• Kettenschmierung: Alle 200-300 km oder nach Regen. Überschüssiges Öl abwischen, um das Anziehen von Staub zu vermeiden.

• Bremsenprüfung: Überprüfen Sie regelmäßig deren Wirksamkeit und den Verschleiß der Bremsbeläge oder -klötze. Ein oft vernachlässigter, aber entscheidender Punkt für die Sicherheit.

Häufig gestellte Fragen (FAQ) zu Tiefeinsteiger-Trekkingrädern

Un VTC à enjambement bas est-il moins solide qu’un cadre classique ?

Non, les conceptions modernes garantissent une robustesse équivalente. Les fabricants renforcent les zones stratégiques du cadre pour compenser l’absence du tube supérieur. En comparant objectivement, nous n’avons pas constaté de différence de durabilité entre les deux types de cadres sur des usages similaires.

Quelle est la différence avec un vélo de ville ou un VAE à cadre bas ?

Un VTC à enjambement bas se distingue par sa polyvalence (pneus mixtes, position intermédiaire entre sportive et confortable) et son équipement moins urbain qu’un vélo de ville (souvent sans carter de chaîne complet).

Le VAE (Vélo à Assistance Électrique) à cadre bas ajoute simplement un moteur et une batterie à cette configuration, offrant une assistance au pédalage jusqu’à 25 km/h.

Où acheter : Decathlon, Intersport, vélociste indépendant, en ligne ?

• Decathlon : Excellent rapport qualité/prix, large gamme, SAV efficace, possibilité d’essai.
• Intersport : Bonne présence locale, gamme plus limitée mais quelques exclusivités.
• Vélociste indépendant : Conseil personnalisé, service après-vente de proximité, mais prix souvent plus élevés.
• En ligne : Prix parfois plus attractifs mais absence d’essai et montage à prévoir.

Acheter neuf ou d’occasion : que choisir ?

Neuf : Garantie complète, absence d’usure, technologies récentes, mais investissement plus important. Occasion : Économie substantielle (30-50%), impact écologique réduit, mais incertitude sur l’historique d’entretien et usure potentielle.

Quelle garantie espérer ?

• Garantie légale : 2 ans minimum sur tous les vélos neufs (conformément à la législation européenne).
• Garantie commerciale : Souvent plus longue sur le cadre (5 à 10 ans chez de nombreux fabricants).
• Garantie composants : Variable selon les marques (généralement 1 à 2 ans).

Bei unseren Haltbarkeitstests zeigten hochwertige Tiefeinsteigerrahmen eine ausgezeichnete Langzeitbeständigkeit, ähnlich wie bei traditionellen Rahmen.

Das Tiefeinsteiger-Trekkingrad ist eine großartige Lösung, um Komfort, Praktikabilität und Fahrspaß zu vereinen. Indem Sie Ihren Verwendungszweck und Ihr Budget genau definieren und wichtige Modelle wie die Riverside von Decathlon oder verfügbare Alternativen vergleichen, finden Sie den idealen Begleiter für Ihre Fahrten. Vergessen Sie nicht die Bedeutung der richtigen Größe und der individuellen Einstellungen. Gute Fahrt!